칼 융의 눈으로 본 명상과 요가-무의식과 자아실현의 길
명상은 단지 마음을 비우는 행위일까? 칼 융은 명상과 요가를 ‘자기 자신과 마주하는 가장 심오한 여정’이라 말한다.
이 글은 융 심리학의 눈으로 명상과 요가를 다시 바라보며, 무의식과의 대화, 상징의 해석, 개성화의 길을 따라간다.
쿤달리니 요가, 만달라 작업, 그림자 통합까지 — 지금, 내면의 문을 여는 심리적 수행이 시작된다.
요가와 심리학
성장하는 사람들